「Be☆金 the Talk①」
あ 安藤あいかと
翔 新井翔が、生放送でお送りしている「Begin the Be☆金」。
時刻は、 １３：３９です。
さぁ、ここからは、「Be☆金 the Talk！」です。 今日のテーマは
あ 「 歪みをとろう～！ 」
まずは、「身体の歪み」を解消しましょう。
この時間は、新潟市中央区にあります
body care GREENS（ボディケア グリーンズ）の、
森田健二郎（もりた・けんじろう）さんにお越しいただきました～！
あ翔 こんにちは～！ 宜しくお願いします。
森田 「リスナーの皆さんこんにちは。
ボディケアグリーンズという整体サロンの代表しております
森田健二郎と申します。
今日はみなさんのためになるような情報を
お届けできたらいいなと思っております。
安藤さん、新井さん、よろしくお願いいたします。」
翔 森田さんは、カナダにお住まいの頃、指圧マスターに出会ったことを
きっかけに、修行をスタート。 帰国後、整体法などを学び、
2004年に、body care GREENSをオープンされました。
現在、新潟市に２店舗と、スクールを経営し、多くのスペシャリストを
輩出されています。
あ 森田さん、まずは、身体の中で、歪みやすい部分を教えてください。
森田 「顎、頚椎と胸椎の境目、胸椎と腰椎の境目、腰椎と骨盤の境目、
仙腸関節、股関節、膝、足首などでしょうか、、、」
あ いっぱいありますね！ どうして、身体は歪むのですか？
森田 「まず人間の体は、動くことを目的としてデザインされているんです。
外で獲物や木の実などの食料を捕っていた頃から、
人の身体はほとんど変わっていません。
じっと座ってパソコン打ったり、スマホをいじったり、
長々と会議したり、一日中運転したり・・・、
２１世紀を生きる我々は、日常生活が、身体のデザインと
かけ離れてきてしまっています。
動くようにデザインされている人間が動かない、
このミスマッチが、歪みの原因の最も大きな理由であると
思います。
それは、糖尿病や高血圧、不眠症やメンタルのトラブルなどの
あらゆる現代病について言えると思います。
一方で、じゃあ運動されている方は歪まないかっていえば、
そんなことはなく、運動の仕方によっては、やはり歪みます。
（今、番組をお聴きのリスナーの皆さんの中で、ゴルフをされる方、
どのくらいいらっしゃいますか？手をあげてみてください。
あ 結構いらっしゃいますね。）
じゃあ、打ちっ放しに行って、３時間で３００球、ノンストップで
スイングしつづけたらどうなります？そりゃ歪みますよね。
同じ動作を繰り返して同じ筋肉を使い続ければ、そうなります。
動かないのもいけない、同じ動作をし続けるのも良くない。
いろんな動きをバランスよく取り入れられればいいのですが、
実際にはなかなか難しいですよね。
だからケアが必要になってきます。」
あ なるほど。GREENSさんでは、どんなケアをされるんですか？
森田 「詳しく説明すると難しくなってしまいますので
わかりやすく説明しますね。
（リスナーの皆さんの中で、今、運転中って方、どのくらい
いらっしゃいますか？
あ さっきのゴルフの時より多いですね。
というか殆どの方が運転中じゃないですか。
運転中に手を挙げると危険なので、やめてくださいね。）
で、今って、カメラとモニターがついている車が多いので
駐車場に停めるのって随分簡単になっていますけど、
昔は縦列駐車、特に入るか入らないか、ギリギリのスペースに
停めるのって、かなり難しかったの、覚えていますか？
そういう時って、何度か切り返さないと入らないし、
一発で決めてやろうと無理やり突っ込むと、変な角度で
動けなくなってしまったり、もっとひどいとぶつかっちゃいますよね。
我々もそれと同じで、何度か切り返しながら、決して無理やりでなく
自然に筋肉や骨格を理想の位置に戻して行きます。
車の場合は、前後の動きと左右の動きの組み合わせですけど
身体の場合は、それに上下の角度があって、何層にもなっていますし、
おまけにスペースの大きさも形も、まちまちです。
なおかつ、骨や筋肉は周りと繋がっていますから
全部連動して動いていくので、厄介です。
でもじっくり時間をかけて、複雑な調整を丁寧にするからこそ
全てはスムーズに流れて行きます。
痛みなんて一切なく、最初から最後まで、ひたすら気持ちよさが
続きます。 気持ち良くなるホルモンがドクドク流れます。
もちろん効果も期待してください。
あ 痛くないし、じっくり丁寧に調整してもらえるんですね。
気持ちよさそうですね～。
では、私たちも、「顔の歪み」にアドバイスをもらっていいですか？
私は、フェイスラインが、左右違うのが気になっています。
翔 僕は、左右の目の大きさや位置が違うように見えるのが気になります。
起きた後だと、顔が左右非対称になっていて、アンバランスですね。
森田 （お顔の歪みに関するアドバイスをアドリブで、、、）
あ （受けて）
森田さんご自身は、自分の身体や心が歪みそうになったら、
どんなことをされていますか？
森田 「マラソンやスイミングや筋トレなど、ジムや自宅で、ほぼ毎日
身体を動かしていますし、逆立ちしたりブリッジしたり、
できるだけいろんな動作をするようにしています。
運動が苦手、できるだけ時間をかけたくないという方に
オススメなのが、「ゴブレットスクワット」です。
胸の前で、一つのダンベルや鉄アレーを両手でボールを包むように
持ちながらするスクワットです。
なるべくお尻を後ろに突き出して、できたら完全にしゃがみ込む
フルスクワットが理想です。
できるだけ重い重量で、毎日１０回もやれば、
姿勢を維持するのに最も重要な、お尻や腿の裏側の筋肉を
鍛えることができます。」
翔 （受けて）
body care GREENSは、新潟市中央区、
本店が東堀通（ひがしぼりどおり）に、
出来島店（できじまてん）が上近江（かみおうみ）にあります。
営業時間は、午前11時から。最終受付が午後９時までです。
定休日はありません。
詳しくは、body care GREENSのホームページを
ご覧ください。
では森田さん、最後に、ラジオをお聴きの皆さんへ、
メッセージをお願いします。
森田 （リスナーへ向けてのメッセージをお願い致します。）
「私の施術で何が変わるのか？何が起きるのか？
事情があってラジオでは、あまりそこは語れません。
ご自身で体験してみてください。
何も変わらない、何も起らなければ料金いただきません。
ただし、基本的に、自分の身体は他人任せにしない方が
いいと思います。」
あ う～ん、さすが、説得力がありますね！
自分の身体は、他人任せにしない！
皆さんも、body care GREENSで体験してみたら、
自分の身体と向き合う、いいきっかけになるかもしれませんね。
「Be☆金 the Talk」、この時間は、body care GREENSの
森田健二郎（もりた・けんじろう）さんにお越しいただきました。
あ翔 ありがとうございました～！
森田 「ありがとうございました。」
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↑ほぼ自分で台本書かせてもらったのですが、これ私一人で喋ってますよね。
まずかったかな？
でもまあ、緊張した割にはうまく喋れたのではないでしょうか。
ラジオを聞いてる皆さんに手を上げてもらうっていう
渾身のボケをかましたのですが
出番終わって 待ってた担当者の方から
「森田さんって整えるのがお仕事とあって 流石に真面目ですね〜。
ぼくらなんかと違って本当に真面目な方なんですね〜。」
って言われてしまいました。
真面目って、、、、、、、
死ぬ思いでかましたボケ返せ〜！
bodycare GREENS 森田