免疫力を高めるために

腸内には

3万種類

100兆〜1000兆もの細菌(重さ1.5〜2kg)が

その種類ごとに集団を形成しながら住みついているということ。

いわゆる腸内フローラですね。

簡単に言いますと

ビフィズス菌のような善玉菌

大腸菌などの悪玉菌より優勢であるかどうか

そのことが免疫力に大いに関係しているのですが

(健康な人の便を移植する治療もあるぐらい)

 

同じように口の中

口内フローラ

歯周病だけでなく

免疫力を左右するものと考えられます。

 

腸内フローラよりも

口内フローラの方がコントロールしやすいので

殺菌用マウスウォッシュや

歯磨き(歯間ブラシも)を

毎食後しっかり行う習慣があるといいですね。

 

歯周病菌

認知症

糖尿病の原因の一つであることも

すでに証明されているようです。

 

bodycare GREENS 森田

 

 

 

コメントを残す

Related Post

内臓下垂内臓下垂

中年にもなると ほぼ例外なく 下っ腹がポッコリと出て来ますよね。   なかには そこそこ運動もしていて 皮下脂肪や内臓脂肪といった 脂肪はそれほどないにも関わらず それでもやっぱりお腹ポッコリしている なんで? […]

GREENS本店は今日からGREENS本店は今日から

GREENS出木島店は明日から営業開始となります。 大晦日同様 今日もわたし一人勤務。 スタッフは 年末年始しっかり連休とって充電してもらってます。 いまのところ4名ご来店で 今日はこのあと2名ほど施術する予定です。 新 […]

最終日最終日

朝9時の時点で 60分コース 50分コース 90分コース 60分コース 50分コース と既に本日18時まで満席であります。 本当にありがとうございます。 大晦日一人で出勤して 予約無しだと目も当てられないので ホッとして […]