桜と青春のコントラスト

疲労や 緊張により 固くなった筋肉 それを 押したり もんだり ストレッチでのばしたりして 弛緩させる。 以上 間違いとは言わないですが かなり古い考え方です。 　 確かに 上手にマッサージすることによって 血流がよくな […]

必死に頑張った医学部受験 晴れて合格したものの 入学したのがコロナ禍の初年で 授業はリモート 課外活動は禁止 楽しいはずのキャンバスライフは皆無 　 それでも2年生になり部活動が認められ 高校に引き続いて陸上部に入部 種 […]

警察官でいらっしゃるI様のお父様共々 いつもGREENSをご利用いただいております。 　 昨夜もご来店いただき お話を聞きましたところ 　 先日 実家に帰ったら スクワットマジックがあって お父様が使ってらしたとのこと。 […]

めまいからくる体調不良のケアで 定期的に通われていたO様と 肉体労働で疲れがちなやさしい旦那様 前回のご来店が２０１３年の３月 それからはや８年、、、 長いですよね〜 でもその間、O様もずっとご来店を望まれていて 私も、 […]

肩甲骨剥がしって言うけれど 肩甲骨を掴んで上下左右に動かす 要するにストレッチですよね？ 肩甲骨の動きが悪い原因には (1)肩甲骨周りの筋肉が機能(収縮)していない (2)肩甲骨の位置と角度が悪い (3)胸郭(肋骨)が変 […]

まずはウオノメ、タコ、イボの違いから説明しておきます。 　 タコもウオノメも 慢性の刺激を受けて 皮膚の角質層が厚く硬くなる症状です。　 　 タコの場合は角質の周囲が広がり 表面が盛り上がってくるのが特徴で 色が黄色っぽ […]