GREENSの音

じんわりと

ふんわりと

なんだか知んないけど気持ちえ〜

ってなる曲選んでます。

とか

とか

とか

こんな感じの

オサレで気持ちええ曲を一日中

しかも毎日聴いてますから

生きてることに

ストレス感じないのかもしれませんね。

 

でも

たまに

なんか

悶々とする時だって

そりゃありますよ。

特に理由もなくね。

そういう時は

トレーニング

もいいのですが

歌って踊る

これが一番じゃないでしょうか?

 

私の場合は

これですね。

この曲を

喉から血が出るんじゃないかってほどの大声で歌いながら

ギックリ腰なるんじゃないかってぐらいの激しさで踊ります。

当然羽毛のストール巻いてね。

そしたらもう

スッッッッッッッッッッッキリしますね。

 

あなたも是非!

bodycare GREENS モリタ

コメントを残す

Related Post

グリーンズではこんな曲が流れていますグリーンズではこんな曲が流れています

音楽って まだまだ すごい力がある そう信じております。 心地よい音楽と 心地よいマッサージで 宇宙へお連れいたします あなたの脳内で 幸せホルモンが 勝手にビュンビュン流れますので へんな薬などまったく必要ありません […]

「力を抜いてください」は魔法の言葉ではない? 専門家が語る、本当の意味でのリラックスとは「力を抜いてください」は魔法の言葉ではない? 専門家が語る、本当の意味でのリラックスとは

整体やマッサージに行った際、施術者から「ずいぶん力が入っていますね。力を抜いてくださいね」と言われた経験のある方は多いのではないでしょうか。しかし、実際この言葉だけで、すぐに体の力を抜ける方はごくわずかです。まるで「眠っ […]

BTS防弾少年団の原爆Tシャツ問題が波紋を呼んでますが、、、BTS防弾少年団の原爆Tシャツ問題が波紋を呼んでますが、、、

BTS大好きっ子の娘と 原爆について 戦争について 韓国、北朝鮮、中国、アメリカと日本の関係について 国とは何か 寛容と不寛容 表現とは何か 自由とは何か などなど 昨夜は色々語り合いました。   私が今回のこ […]