月: 2019年6月

H様のように 　 首が痛いから 　 ちょっとでも楽になりたいから 　 ストレッチしたり 自分で指圧してみたり 　 その何が問題なのでしょうか？ 　 まずは 　 首が辛いからといって首だけを動かしてもあまり効果がない とい […]