トリートメントの練習開始

バストアップしてますか？よくあるバストアップのために「肩甲骨を寄せなさい」というアドバイスですが実は問題があります。その理由と、正しい方法について詳しく解説します。 肩甲骨を寄せることの誤解 1.肩甲骨の動きと胸の位置: […]

楽しそう… こういう人達にもちゃんと対応できる施術家でありたいですね。 そのために筋トレしてるわけですから。 　 最初に使ってる筋膜リリース用のプレート。 一見痛そうですが 表層のこわばった筋膜をしっかりリリースできるの […]

あの人は 器が大きいとか 器が小さいとか 本人がいないところで 評価することがあるけれど、、、 必ずしも 器が大きいから成功する と言うわけでもないように思う。   心配性、疑い深い、ケチ、、、など 器が小さい […]

前回 日頃からトレーニングしてない方は 脳→神経→筋肉の流れが滞ってるので 使ってない筋肉に刺激入れようとしても なかなかうまくいかない。 でも だからこそ 体の機能をアップするチャンスなのですよ。 というお話をしました […]