ゴムチューブを使った様々な効果的エクササイズその１

どこかしらでは 盛り上がってるのでしょうか？   GREENSはごくごく普通   １月からデビュー予定の 山P似の新スタッフの研修中 ってことを除けば 普段通りに営業中でございます。   特 […]

スタッフの山崎さんに ３０分間EMSでインナーマッスル（腹横筋と腸腰筋） のトレーニングをしてもらいました。 と言っても 寝てるだけなんですけど、、、、 施術前　　　　　　　　　　　　　　施術後   「姿勢良く […]

足首が固すぎて動かない（曲げられない）のは問題です。 なぜなら しゃがもうとすると足首が曲がらないので その上の膝や股関節もうまく動かないし 正しい姿勢が作れないです。 膝や股関節の障害だけでなく 腰や背中の筋肉を痛めて […]

治療のために長い間通院されていて 病院で作ってもらったマウスピースを使用してみたものの 一向に無呼吸症候群の症状が改善されずに ずっと困ってらした N様。   １ヶ月ほど前にGREENSにご来店された時に もし […]

以前亀を飼っていた水槽が 亀がいなくなって ずっと空いていて   アクアリウムやりたい   綺麗なものみて癒されたい   ってずっと思ってたんですが   どうも敷居が高い よっぽど […]