今月生理痛がとても軽いです。
隔月で痛みが強くなったり弱くなったりもするので、来月の様子を見ないと確信はできないのですが、先日森田さんが大転子まわりを施術してくださったおかげと感じております。ありがとうございます。
スタッフとしては離れても定期的に通いたいなと思います。
良かったです。
施術による
更なる構造的変化は可能です。
本当に困ってる人を救うのが整体だと思います。
丸山さん専門学校の講師になりますbodycare GREENS モリタ
今月生理痛がとても軽いです。
隔月で痛みが強くなったり弱くなったりもするので、来月の様子を見ないと確信はできないのですが、先日森田さんが大転子まわりを施術してくださったおかげと感じております。ありがとうございます。
スタッフとしては離れても定期的に通いたいなと思います。
良かったです。
施術による
更なる構造的変化は可能です。
本当に困ってる人を救うのが整体だと思います。
丸山さん専門学校の講師になりますbodycare GREENS モリタ
毎日のように首痛のお客様いらっしゃいますが 首の筋肉が硬くならないようにと 首を意識的に動かしてる人 首を意識的にマッサージしてる人 こういう人は ほとんどが 痛みなど 首に症状ありますね。 […]
骨盤周辺の筋肉や筋膜が硬くなると 骨盤の動きが制限されて 結果 骨盤が歪んだ状態で固定化してしまう。 歪んでるかどうか? ということよりも 動きがあるかどうか? ということの方が問題なのです。 で よく見かけるのが 歩く […]
腰椎の回旋角度と上半身の動き 1. 腰椎の回旋角度 腰椎(L1〜L5)の回旋角度は非常に限られており、全体で約5度しか動きません。例えば、車の運転中にバックを確認する際、腰椎の回旋だけでは視界を確保できませんし、腰を痛め […]
前回 歩くときに股関節を使って しっかり地面(床)を後ろへ押す(蹴る)ことの重要性と それによる 前へ前への推進力がモデル歩きの基本 と言うことについて書きましたが 今回は後ろに押す(蹴る)のと反対の動きである 前蹴りに […]
昨日初めてグリーンズにいらっしゃったS様 高校で陸上の短距離やってた時から 25歳になった今まで ずっと腰痛に悩んでいるという。 いつも新潟高校の野球部の子達を診ていても思うのだけれど ハードにトレーニングしている人たち […]
酸素と二酸化炭素の交換というだけで呼吸を捉えてしまっては 呼吸はどうしても浅くなってしまいますが 姿勢の維持においても 筋肉の緊張緩和においても 呼吸(腹圧)はとても大事です。 しっかりした吸 […]