グリーンズPVアニメ続編

長年ブラジリアン柔術をされているお客様 　 ブラジリアン柔術の大会って年齢別にカテゴライズされていて 30~35がマスター１ 36~40がマスター２ 41~45がマスター３ 46~50がマスター４ というように5歳刻みで […]

とりあえず 100kのバーベルを担いで 立ってみる そこでわかるのは 脊柱は 柱としては弱すぎる ということ 弱すぎるので 強くするために 無意識に捻ってしまう あるいは お腹で支えようとして 腰痛の原因となる 反り腰に […]

私にとって コーヒーは 味よりもむしろ濃さが重要で 濃ければ濃いほど良い というわけでもなく あくまで私にとっての最適な濃さというものがあります。 それ以上濃くても薄くても ダメ 飲む気がしないのです。 なので 自分で調 […]

首の筋肉や骨の役割は頭部をしっかり支えること なので 首はあまり動かさない方が良い 　 動かし過ぎすぎると 安定性がなくなり 　 局所的に負荷がかかり 　 痛みやコリになり 　 それが気になって また余計に動かしてしまう […]

今や誰もが認める日本を代表するダンスカンパニーに成長した NOISM 新潟市との契約延長の時期が来ると 大丈夫かな〜って いつもハラハラドキドキするのですが 2022年9月からは 「国際活動部門」と「地域活動部門」の2部 […]

整体師やセラピストさんによって いろんな意見があっていいとは思いますが 私は シンプルにこう思います。 　 整体とは お客様の体にある大小様々なマイナス要因を 一つ一つ丁寧にチェックした上で 一つ一つ丁寧に問題解決してい […]