グリーンズとはなにか？

https://www.threads.net/@kenjiro_toritomiz_moritaより 膝関節は縦に曲げる、伸ばす 以外の機能がほとんど無い 　 膝頭を内外に動かすのは 股関節の役割である 　 しゃがむ動 […]

　 美肌 とにかく美肌になりたい そのために 効果のあると評判の 化粧水や乳液を常にネットでチェック そういう方は多いと思います。 確かに保水は大事だと思います。 でも どんなに高額の化粧水でも それが浸透するのは角質層 […]

https://www.threads.net/@kenjiro_toritomiz_morita 40代の頃 雨だろうが雪だろうが とにかく毎朝10キロ走って 定期的にレースにも出ていたが 腎臓の負担を感じる事が多くな […]

開脚、、、 ああ開脚、、、、 夢にまでみた そのフォルム 180度パカっと開けるなんて もはや芸術 背面で合掌、、、 これも素敵 体は柔らかい方がいいよね しかも ネットの情報によると褐色脂肪細胞が活性化されて バストア […]

今日から脊柱シリーズというものをお届けしたいと思います。 脊柱と言いますと 首の頸椎（７）背中の胸椎（１２）腰の腰椎（５） プラス　 骨盤の中央にあります　仙骨　最後に尾骨 その五箇所のことを言います。 で今回は頸椎 に […]

今日と明日 ビッグスワンで開催されてる アスレチックスチャレンジカップ2021に出場される 広島県の選手のケアを担当させていただきました。 　 ４００MハードルのY選手には ていねいに 何層にもなってる筋肉と筋膜の調整を […]