大学陸上部短距離選手のT様

woman lacing up her gray and pink nike low top athletic shoe

必死に頑張った医学部受験

晴れて合格したものの

入学したのがコロナ禍の初年で

授業はリモート

課外活動は禁止

楽しいはずのキャンバスライフは皆無

 

それでも2年生になり部活動が認められ

高校に引き続いて陸上部に入部

種目は100Mと走り幅跳び

 

1年間は大会もなく

それでも

思いっきり体を動かせる喜びを感じながら

部内での練習に励む

 

ようやく大会が始まった昨年

右の腿裏、ハムストリングスを痛める

 

しっかり休養も取り

整形外科に通い

いろんな整体に通い

鍼治療に通い

でも

効果は得られず

 

筋トレしたり

ストレッチしたり

筋膜ローラーでのマッサージも毎日欠かさず

 

普段の痛みは無くなったものの

走るとすぐに痛くなる

そんな状態が1年以上続く

 

そんなある日

口コミを聞いてボディケアグリーンズへ

 

そこでは

体に関する話も

受ける施術の内容も

 

全てが新しく

 

なぜこれまで

あらゆることを試してみたのに効果が得られなかったのか

その理由が

ハッキリと理解できたし

 

実際

施術後にすっかり痛みも取れたし

必要なトレーニングの仕方もわかったし

体に関する理解が深まった

 

1ヶ月後に迫った

念願の大学選手権に向けて

明日から

思いっきりトレーニングがすることができる

 

そんなT様を心から応援したい ボディケアグリーンズ森田

 

 

 

 

 

 

 

 

コメントを残す

Related Post

首、肩、腰など筋肉が硬くなる理由:ゴルジ腱器官反射(Ⅰb抑制)編首、肩、腰など筋肉が硬くなる理由:ゴルジ腱器官反射(Ⅰb抑制)編

ゴルジ腱器官は、筋肉と腱の接合部に位置する感覚受容器で、 筋肉の張力を感知する主要なセンサーです。 筋肉が収縮すると、これらの受容器は筋肉の張力の増加を検出し、その情報を中枢神経系に伝えます。 ゴルジ腱器官は、多数のコラ […]

異変?異変?

https://www.threads.net/@kenjiro_toritomiz_moritaより たまたま私の住むところだけがそうなのか これだけ暑い日が続くのに 蝉の声が全く聞こえてこない お盆中でも絶賛営業中ボ […]

Geoffroy PoplawskiGeoffroy Poplawski

プロダンサーでお友達のジョフ 最近毎日のように話してて その中で ダンス以外にも生活の糧が必要 モリタサンヘルプシテクダサイ ということで マネージャーとしてサポートすることになりました と言っても 今のところダンス以外 […]

雨のテニス雨のテニス

今日は 朝4時半に起きて 娘と娘の友達連れて5時からテニスコートへ   すでにポツポツ雨が降っていたので 準備運動もせずに すぐに乱打スタート   チラッと二人の打ち方を見て あることに気づく   ラケットを持っていない […]

首、肩、腰など筋肉が硬くなる理由:遠心性収縮によるスパズム編首、肩、腰など筋肉が硬くなる理由:遠心性収縮によるスパズム編

********************** 遠心性収縮とは   筋の長さは伸張されながらも収縮する形態です。 主に抵抗に対して、ゆっくりと負ける運動を行うと遠心性収縮になります。 簡単に覚える方法は、腕相撲で勝っている […]