月: 2023年6月

マッサージや整体に行くと ・マッサージ(押す、揉む、流す) ・ストレッチ そして可動域を広げるための ・関節モビライゼーション さらにバキバキ系だったら ・骨格のアジャストメント のどれかを施されると思います。 　 今回 […]