睡眠

ゴルジ腱器官は、筋肉と腱の接合部に位置する感覚受容器で、 筋肉の張力を感知する主要なセンサーです。 筋肉が収縮すると、これらの受容器は筋肉の張力の増加を検出し、その情報を中枢神経系に伝えます。 ゴルジ腱器官は、多数のコラ […]

https://www.threads.net/@kenjiro_toritomiz_morita 右利きの私が 左投げで コントロール良く 速いボールを投げる という事に トライしています。 試行錯誤して気づいたのは […]

前の組の打たせ役と言われるチームリーダーの方がこんな感じ すごい水量ですが 立ってる場所が流れから少し離れてますよね なぜかというと 一番流れが強い箇所は川床がえぐれていて まず立つことが難しいそうなのです。 この日は例 […]

昨日 スタッフの佐藤さんが 新しいお客様を担当している時に 時間あったら肩甲骨はがししてください と言われていた。 ↑多分こういうのを言われているんでしょうね。 　 確かに 筋肉間の癒着により 肩甲骨の動きが悪くなって […]

私にとって コーヒーは 味よりもむしろ濃さが重要で 濃ければ濃いほど良い というわけでもなく あくまで私にとっての最適な濃さというものがあります。 それ以上濃くても薄くても ダメ 飲む気がしないのです。 なので 自分で調 […]

どれだけ上手なマッサーでほぐしても どれだけ上手なストレッチで伸ばしても どれだけ完璧なアジャストメント（骨格調整）で整えても 実は それだけでは足りない それだけでは一時的である そこに 動作解析 トレーニングによる筋 […]