肩甲骨回し

疲労や 緊張により 固くなった筋肉 それを 押したり もんだり ストレッチでのばしたりして 弛緩させる。 以上 間違いとは言わないですが かなり古い考え方です。 　 確かに 上手にマッサージすることによって 血流がよくな […]

https://www.threads.net/@kenjiro_toritomiz_morita 首のつけ根のコリや痛みがある時 首を動かすのはリスクが高い 　 顔は正面向いたまま 首は一切動かさず ランニングの要領で […]

あくまで整体師&トレーナーですが写真も楽しいなあ https://www.instagram.com/kenjiro_greens_morita/?hl=ja ボディケア　グリーンズ森田

　 トータル３５万円のパーソナルトレーニングに 週２で半年間通い エステにも通い 痩せるために本当に頑張ってらっしゃる20代のYM様。 　 トレーナーにもエステのスタッフにも 骨盤が歪んでると太りますよ と半ば脅され 速 […]

グリーンズへ 一番最初にいらっしゃったのが 7年ほど前になる 　 その時も それからも ずっと 常に 同じことを訴えてる 　 痩せたい 　 5年ほど前に出産されて その後も時々ご来店されて ここ2年ほど お見えになってな […]

茂木健一郎さんのブログエントリー 乙武さんの本はなぜ売れないのか。   ”実際にとてつもないことが起こっていたら、必ずひとびとはそれを探り当てる。どんな手をつかっても。 米津玄師さんがいたら、みんなそれをさぐり […]