投稿日: 投稿者: bodycaregreens

円背

背中が丸くなってる状態を円背といいます

あなたは円背ですか？

　

ストレッチして背中を伸ばせば良い

という勘違いをしていませんか？

　

背中が丸くなってるということは

背中の筋肉は伸ばされていますし

皮下組織はさらに伸ばされて

氷が張ったように固まっています

　

既に伸びているのです！

ボディケアグリーンズ森田

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