格闘家
ダンサー
ヨギー
体操選手 など
開脚が必要な人は存在する
しかし
一般の人達が開脚をするメリットってなんだろう？
優越感？
健康の為？
もし健康の為だったら やめた方がいい
むしろ 股関節が歪んだり
関節が緩んでしまって
股関節が不安定になってしまうリスクが高い
固すぎる関節も良くはないが
緩んでる関節はその何倍も関節症のリスクが高い
ボディケアグリーンズ森田
開脚
Categories:
Related Post
膝の痛み膝の痛み
膝の痛みにはいくつかのケースがあります。 (1)過伸展 膝の裏を伸ばしすぎてハムストリングス、下腿三頭筋が伸びて固まってしまい膝が曲げにくくなる。曲げにくい膝を無理に曲げようとすると膝の前側に負荷がかかりすぎて膝全体が硬 […]
今日は娘の中学の体育祭今日は娘の中学の体育祭
風は強めだが暑かった 保護者の皆さんも大変であろう。 ほんとはもう少し長く 午前中いっぱいは観ているつもりだったのだが 競技の待ち時間がやたら長くて ダラダラした雰囲気に耐えきれなくて店に戻ってきてしまった。 学 […]
グリーンズの整体は何が違う？その３グリーンズの整体は何が違う？その３
首でも 肩でも 腰でも 圧倒的に症状改善させる力が強い。 加えて 改善できる症状も圧倒的に多いです。 股関節(神経痛含む) 膝関節(いろんなケースがあります) 足首(アスリートやランナーの方も大丈夫) 足底や踵の痛 […]
潰される感覚潰される感覚
ごうせい【剛性】 物体の、（体積の変化を伴わない）形の変化に対する弾性。弾性体が、曲げ・ねじりなどの力に対して歪(ゆが)まない性質。 それはつまり 強度の高いバネ（あくまで弾性であり硬さではない） 短距離ランナー […]
顎が痛くて口が開けにくいA様顎が痛くて口が開けにくいA様
昨年の秋から歯科矯正をはじめた看護師のA様。 気になってたのは下の歯並びだけで 矯正用のマウスピースも特に違和感は感じなかった。 ところが それにあわせて上の歯も矯正することなり 上の歯もマウスピースをいれたところ 寝起 […]