歩き方であなたは変わる歩き方であなたは変わる 2023年10月18日2023年10月18日| bodycaregreensbodycaregreens| 0 Comment 9:56 AM ほんの100年前まで 人の移動手段は歩くことであった 当時の優先順位は なるべく楽に なるべく早く なるべく遠くに 当然 その目的のために適した歩き方が求められていたことだろう そしてそれは 要するに 筋肉をなるべく使わ […] Read MoreRead More