筋トレのモチベーション

筋肉へのアプローチをする それだけだと まあ 一般的なマッサージ屋さんと変わりません。 　 何が違うかというと 筋肉へのアプローチの 細かさ 複雑さ 正確さです。 　 こりや痛みの出やすい首の付け根で説明します。 　 よ […]

https://www.threads.net/@kenjiro_toritomiz_moritaより 指圧あるいは押圧 　 血流やリンパの流れを促進させたり 神経を刺激して 神経痛を和らげる効果はあるのかもしれないが […]

昨日はサルコペニアについて書きましたが 高齢者の方 筋力が弱い方 運動苦手な方 そういう方々をターゲットにするわけですから 　 リスクのないように 怪我のないように 一歩づつ段階踏んで プログラムを決める必要があります。 […]

３ヶ月前から定期的に施術させていただいております。 私の親も認知症なので コミュニケーションには慣れてます。 初めてお会いした時 １〜２分おきに同じことを言われましたが その都度 初めて聞くような新鮮なリアクションをここ […]

白いシャツをめぐる旅。2019 これ読んでたら 妙な気分というか なんだか ほわ〜んと 気持ちよくなってくるのだ。 なんでだろう。 最近はないけど 昔たまに 例えば携帯電話買いにいって 商品の説明受けてたら その人の話し […]

いろんなお客様いらっしゃいます。 　 私は癒し系ではないですが それでもまあ どうにか グリーンズにいらっしゃるこの貴重な時間 最高に心地よいものにしたい 　 なんか毎日毎日疲れるばっかだな 希望なんてあるのか？ 　 と […]