スクワット、ストレッチ、治らない膝痛スクワット、ストレッチ、治らない膝痛 2023年12月20日2023年12月20日| bodycaregreensbodycaregreens| 0 Comment 10:29 AM 60代後半・女性 15年ほど前にバレーボールで膝を怪我 半月板損傷で手術 その後も痛みは取れず 関節の変形は進む いくつか整体に通うも効果なし 膝裏を伸ばすストレッチと スクワットを毎日欠かさない 右も左もくの字に折れ曲 […] Read MoreRead More