もしあなたが
値段こそが全てであり
高いものは安いものよりも絶対に価値がある!
と心の底から信じているのであれば
どうぞ数万円の枕を買って
その安心感で良質な眠りにつくといいでしょう。
私はといえばそんなもの全く必要ありません。
まず最も需要な点ですが
あくまで枕は頭を支えるためのものであって
首の下に敷いてはいけないのです
指圧だろうがなんだろうが
首を後ろから押すのは頚椎間を圧迫するリスクが高く危険!
↓首に悪い枕例
![](https://i0.wp.com/www.bodycare-greens.com/wordpress/wp-content/uploads/2024/06/6ec80ed8a590f6d212751ec95450dfcb.jpg?resize=525%2C337)
![](https://i0.wp.com/www.bodycare-greens.com/wordpress/wp-content/uploads/2024/06/7776345b024c870209b9f1f68a68634c.jpg?resize=525%2C404)
![](https://i0.wp.com/www.bodycare-greens.com/wordpress/wp-content/uploads/2024/06/43d0b45cdb78ee095b023438d90a97cf-1.jpg?resize=525%2C378)
形状で言えば
なるべくシンプルな四角いもので
寝返りがしやすければ
少し中央が凹んでいても良いでしょう。
![](https://i0.wp.com/www.bodycare-greens.com/wordpress/wp-content/uploads/2024/06/68c2c94f20d33ece8c6dac5e5d23fe78.jpg?resize=415%2C415)
全く寝返りをせず仰向けに寝るのであれば
そもそも枕は必要ないのですが
寝返りをしない=動かないのは
起きてる時と同様
筋肉が硬くなり全身の代謝が悪くなるので
朝起きた時に体がバキバキに硬くなったり
パンパンにむくんだりしますよね。
寝返りをしやすい高さと
寝返りをしやすい硬さこそが理想であり
寝る前に何度か寝返りの練習をして寝れば完璧です。
つまり
ニトリや無印の
シンプルな形状の枕こそが実は最高峰なのです。
それで何か問題を感じるのであれば
それは枕ではなく
あなたの体に問題があるわけで
なるべく早くボディケアグリーンズにご来店ください。
ほんとのことしか言わないボディケアグリーンズ 森田