ゴムチューブを使った様々な効果的エクササイズその１ゴムチューブを使った様々な効果的エクササイズその１ 2019年12月15日2019年12月15日| bodycaregreensbodycaregreens| 0 Comment 12:46 PM 足首の背屈 足首背屈＋膝屈曲＋股関節屈曲 股関節の伸展 股関節の屈曲 各動画にエクササイズの目的や注意点が書いてありますので そこもしっかり読んでいただけるとありがたいです。 bodycare GREENS モリタ Read MoreRead More