カテゴリー: 脚の痛み

去年から走り始めたばかり にも関わらず ハーフを１時間４５分 フルだと去年の新潟市シティマラソンで３時間５０分 という初心者とは思えないタイムで走られるN様。 でも怪我が多く 昨年は左の膝裏（ハムストリングス）と腰さらに […]