カテゴリー: 首の痛み

首こり 動かすのはいいけれど…首こり 動かすのはいいけれど…

一日中PC使ったお仕事されてるH様 運動はしない 10年ほど前に腰椎すべり症と診断され 腰椎をボルトで固定化 腰の症状はそれ以来でない 現在 辛いのは首 仕事してるとすぐに首の筋肉が固まってしまうので 1〜2時間おきに必 […]